06.29
Thu
ついに、休職期間が2桁週に入ってしまいました。 ←すみません、まだ9週目でした。
そのタイミングで2回目の保健師面談があり、案の定、休職期間がもう1ヶ月延長されました。
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06.27
Tue
前回の続きです。
前編で書いたとおり、ビジネスメンタルトレーニングは①現状把握→②原動力の確認→③成長意欲の確認→④正しい目標設定と進みます。各段階がどの程度時間を要するのかは分かりませんが1回30分で週1度のペースで受診していきます。
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06.26
Mon
復職支援プログラムの2つ目「メンタルトレーニング」を受診しました。Bクリニックには複数のメニューが用意されており、目的にあったものを選択します。
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06.25
Sun
私の場合、力尽きるように突発的に休職期間に入ってしまったので色々なモノが職場に置いたままになっています。
休職中に職場のことを思い出すはほとんどないのですが、置いてきてしまったモノのことに限ってはよく思いを馳せています。
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06.23
Fri
休職期間がもう1ヶ月延長されることがほぼ確定しました。これでトータルの休職期間は3ヶ月になる見込みです。
当初は1ヶ月だけちょっと休むつもりだった所を、保健師さんから復職OKの許可が得られずに1ヶ月毎にずるずる延長している状況です。
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06.19
Mon
2週間ぶりのメンタルクリニック、今回は睡眠トレーニング(2回目)を受診しました。
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06.16
Fri
休職中だからといって何もしていないと知識欲が溜まってしまうので、最近は「ストアカ」で興味のある講座を見つけて学ぶのにハマっています。基本的には個人間での契約になるので、業者主催の講座と比較して安価なのです。
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06.14
Wed
休職して1ヶ月半が経ちました。
最近になって、同期や以前の職場の同僚など、いわゆる利害関係の薄い方々から「最近どう?」笑 というような連絡が来るようになりました。
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06.12
Mon
早いもので休職生活も7週目。
平日の過ごしやすい世界に慣れきっててしまい、最近では土日の人の多さに違和感を抱くようになりました。
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06.11
Sun
今週は復職支援トレーニングの1つ目、「睡眠トレーニング」の初回を受診しました。
睡眠については雑誌やTVでも十分な情報が得られるので、目新しいことはないだろうと期待せずに行きましたが、案外学びは多かったです。
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